Женская мастурбация от А до Я: самые лучшие способы

Мастурбация (онанизм, дрочка, ипсация, малакия) – это способ самостоятельной стимуляции эрогенных зон с целью достижения оргазма. Самоудовлетворение сегодня практикует свыше 90% мужчин и 70% женщин. Каждая женщина может обучиться разным техникам мастурбации, чтобы достичь высшей точки наслаждения.

Для этого есть разные классические и нестандартные способы женской мастурбации. Если помимо рук задействовать разные предметы, эффект только усилится. Предлагаем лучшие идеи и техники, как и чем можно мастурбировать – подручными средствами, руками и пальцами, секс-игрушками, при помощи воды.

Как правильно мастурбировать

Далеко не каждая женщина способна достигать оргазма путем полового акта. Поэтому сексологи советуют самостоятельно изучать свое тело путем мастурбации, исследовать при помощи разных техник свои эрогенные зоны и реакции тела. Как правильно мастурбировать, описано в нескольких пунктах:

• обстановка – для полного расслабления необходимы комфортные условия, полное уединение, тишина и отсутствие посторонних лиц;
• настрой – женщину не должны беспокоить никакие посторонние мысли о проблемах, работе, других житейских заботах;
• прелюдия – своеобразный ритуал подготовки к главному действию, подразумевающий стимуляцию всех эрогенных зон, так как только полная их проработка способствует наступлению оргазма;
• разнообразие – мастурбация будет продуктивной, если практиковать разные позы тела, способы (без проникновения, с проникновением) и техники (руками, пальцами, подручными средствами или игрушками);
• смазка – в продаже представлено множество средств на выбор, например, гипоаллергенные, силиконовые сверх скользкие, разогревающие, бактерицидные, ароматизированные и другие лубриканты.

Важный критерий продуктивной мастурбации – комфорт.

Желательно делать это в уединенной обстановке, где нет посторонних шумов. Можно организовать приглушенный свет, спокойную расслабляющую музыку. Для полного расслабление принять ванну с арома-маслами, выпить бокал вина.

Классические способы мастурбации для женщин

Женская мастурбация не ограничивается одной только ручной стимуляцией. Существует много классических способов, как разнообразить интимную жизнь. Например:

• руки и пальцы – свыше 65% женщин делают это руками и пальцами по причине возможности контролировать амплитуду, скорость, силу стимуляции эрогенных зон;
• вода – незабываемые ощущения можно получить, если воздействовать на эрогенные зоны при помощи струи воды;
• секс–игрушки – самые эффективные инструменты для активизации эрогенных зон, а именно, вибраторы, фаллоимитаторы с точечной контролируемой стимуляцией.

Опытные в таком деле девушки прибегают к помощи альтернативных инструментов и необычных способов мастурбации в поисках новых ощущений. Но самый высокий процент приходится на классические варианты, поэтому рассмотрим детальнее каждый.

Руки и пальцы

Самые распространенные способы, как правильно мастурбировать девушке, задействуют собственные руки. Ласкать себя можно несколькими техниками:

1. Пальцами – на самом деле существует несколько способов, как задействовать руки помимо привычного варианта:

• рогатка – из указательного и среднего нужно сделать букву V, после чего двигать ею по наружным половым губам, чтобы перепонкой пальцев касаться клитора;
• легкая вибрация – поглаживайте клитор кончиками пальцев, а когда он набухнет, двигать пальцами слева-направо, слегка касаясь клитора с постоянным ускорением темпа;
• перебирание – приятные ощущения будут доводить до оргазма, если вы задействуете все пальчики сразу, перебирая наружные половые губы и клитор;
• оттягивание – обхватите клитор пальцами, аккуратно оттяните его вверх, отпустите, а после повторите действия, тем самым создавая эффект вакуума.

2. Рукой – если желаете максимальной тактильности, задействуйте ладони одной или двух рук сразу по следующим техникам:

• одной рукой – ладонью поглаживайте половые губы и клитор по направлению сверху-вниз, далее выполняйте вращательные движения по кругу, легкие вибрации движением в разные стороны с постоянным наращиванием темпа;
• двумя ладошками – сомкните между собой ладони двух рук, ребрами расположите на половых губах, одной начните двигать вверх-вниз, другой вниз-вверх, будто пилите свои гениталии с нарастанием скорости;
• «чужая рука» — добейтесь того, что одна ваша рука полностью занемеет, а после приступайте к ласкам клитора, испытывая незабываемые ощущения, будто это делает кто-то другой.

3. Кулаком – нанесите на кулак интимную смазку, положите его на клитор и половые губы, суставом большого пальца оказывайте воздействие с нарастающей интенсивностью, в это время указательным гладьте наружные половые губы. Стимулируйте вагину вертикально, горизонтально, по кругу. Пальцем другой руки можете ласкать влагалище и точку G.

Самоудовлетворение с помощью воды

Наиболее деликатные ощущения можно испытать, если задействовать в качестве мастурбатора воду. Заняться самоудовлетворением можно в душе или ванной. Никаких дополнительных инструментов и смазки не понадобится.

Просто следуйте простым правилам:

1. В душе – задействуйте головку душа, что рассеивает воду. Включите воду, направьте ее по направлению к клитору. Меняйте напор воды, силу контакта, температуру, расстояние между половыми органами и источником. Выполняйте круговые, горизонтальные и вертикальные движения, дразня тем самым нервные окончания.
2. В ванной – лягте в ванну так, чтобы кран располагался прямо над широко разведенными ногами и пахом. Постепенно включайте воду, следите за тем, чтобы она попадала на клитор и наружные половые губы. В такт воде можете двигать бедрами, разводить губы руками, чтобы вода соприкасалась со всеми потаенными местами. Повышайте температуру, напор воды.

По тому же принципу можно использовать джакузи. Но так как здесь есть разные режимы подачи воды, эффект от мастурбации может быть в разы сильнее. Помните, что слишком частые практики с водой могут нарушить микрофлору половых органов.

Секс-игрушки

Для самоудовлетворения женщинам предложено огромное количество специальных приборов. Это секс-игрушки, созданные с учетом всех анатомических и физиологических особенностей женских половых органов.

ДРОЧКА С НУЛЯ для девушек!!! Лучший онлайн курс для девушек, который научит эффективной ручной стимуляции мужского члена. Как довести мужчину до экстаза при помощи рук? Подробнее >>>

Какие бывают игрушки для дам:

1. Вибратор – игрушка позволит кончать раз за разом, независимо от места применения (клитор, влагалище, анус). В продаже представлены наружные модели для прикосновений к клитору, внутренние для стимуляции точки G, анальные для введения в анус.
2. Бабочка – это разновидность вибратора, что воздействует одновременно и промежность, и клитор. Удерживайте прибор своими руками во время дрочки или закрепить на теле при помощи ремешков. Правильное применение гарантирует оргазм, сквирт, мультиоргазм.
3. Фаллоимитатор – имитатор мужского члена в форме дилдо, что придуман для классического использования, то есть вагинального введение. На выбор предложены стандартные, а также двойные фаллоимитаторы для проникновения сразу в вагину и анус.

Использовать такие приспособления важно строго по инструкции от производителя. Соблюдайте правила личной гигиены, перед мастурбацией и после нее мойте и дезинфицируйте игрушки.

Адекватно выбирайте размеры с учетом особенностей своего организма.

Необычные способы мастурбации для девушек

Если под рукой не оказалось секс-игрушки, а ручные техники порядком наскучили, можно воспользоваться помощью альтернативных способов. Мы предлагаем несколько безопасных идей на выбор:

1. Овощи и фрукты – такие эксперименты подойдут раскрепощенной даме, стремящейся к новым ощущениям. В ход пустите разные продукты питания продолговатой фаллической формы, например:

• бананы – на твердый недоспевший банан можно надеть презерватив и использовать, как дилдо или же задействовать мякоть для ласк клитора;
• морковь – подберите нужную длину и форму, вымойте и удалите неровности, наденьте презерватив и используйте вместо фаллоимитатора;
• огурец и кабачок – пупырчатый огурец или шероховатый кабачок небольшого размера подарят женщине незабываемые ощущения.
  Используете ли Вы дополнительные техники и предметы при мастурбации?

  Да, иногда

  33.24%

  Всегда

  10.26%

  Нет, никогда

  26.45%

  Нет, но хочу попробовать

  30.06%

  Проголосовало: 692

2. Предметы обихода – включите фантазию, задействуйте любые безопасные предметы без острых травмоопасных граней, например:

• ожерелье из бус – чем больше бусин, тем лучше, проводите ожерельем снизу-вверх по клитору, половым губам;
• восковые свечи – наденьте презерватив, после чего вводите предмет во влагалище, стимулируйте точку G;
• косметика – все, что имеет продолговатую форму (тушь, помада, кисти) можно вводить во влагалище, щекотать этим клитор;
• расческа – задействуйте расческу с широкой длинной ручкой, смажьте лубрикантом и вводите в вагину, играйте с клитором;
• пульты – альтернатива фаллоимитатору, на этот предмет также желательно надевать презерватив, после чего наслаждайтесь незабываемыми ощущениями от ребристой поверхности во время вагинальной стимуляции.

3. Вещи – интересные способы самоудовлетворения предлагают невообразимые предметы, которые есть в обиходе каждой девушки. Например:

• мягкие игрушки – их можно размещать между ног, после чего двигать бедрами, создавая трение с клитором;
• ткани – щекотать клитор можно при помощи нежного шелка, натурального меха и других текстур тканей;
• мягкая мебель – на нее можно слегка присесть разведенными в стороны ногами, после чего двигать бедрами так, чтобы возникало приятное трение;
• стиральная машинка – в режиме отжима она интенсивно вибрирует, в это время можете присесть сверху, прислонившись половыми органами;
• подушка – положите ее на кровать боковой стороной верх, сядьте сверху в позе наездницы и двигайте бедрами, чтобы щекотать клитор.

Соблюдайте элементарные меры безопасности и гигиены, не увлекайтесь играми и экспериментами во вред своему здоровью. Любые ласки должны выступать источником только приятных ощущений без боли и дискомфорта.

Лучшие способы мастурбации

Что лучше из перечисленных способов и техник, каждая девушка решает сама путем проб и экспериментов. На основе опыта тех, кто делится отзывами и впечатлениями можно сделать вывод, что чаще всего женщины практикуют:

• водонапорную мастурбацию – контакт с водой дарит ни с чем не схожие ощущения, а оргазм наступает не так быстро, но в разы интенсивнее;
• мастурбацию с вибрацией – при помощи вибратора проще всего достичь оргазма, это устройство максимально правило воздействует на эрогенные зоны, сокращая длительность дрочки до нескольких минут;
• органическую мастурбацию – многим девушкам нравятся эксперименты с овощами и фруктами, так как это будоражит фантазию, дарит ничуть не меньше наслаждения, чем половой акт.

Если вы хотите открыть для себя новые грани интимной жизни, пробуйте все, но в пределах разумного.

Прислушивайтесь к своему телу, реакция на те или иные действия, чтобы понять, какая техника наиболее продуктивна.

Меры предосторожности

Помните, что даже при самоудовлетворении легко можно причинить вред своему организму. Поэтому соблюдайте несколько простых правил безопасности:

1. Гигиена – позаботьтесь о маникюре, состригите отросшие ногти. Все, чем будете прикасаться к гениталиям, вымойте с мылом. Проводите очистительные мероприятия до ласк и после.
2. Лубрикант – интимная смазка защитит вашу нежную кожу гениталий от раздражения, порывов и царапин, если нанести ее на руки, используемые инструменты, половые губы и внутрь вагины.
3. Игрушки – чтобы избежать неприятных ситуаций, любую секс-игрушку из магазина изучите на состав. Следуйте правилам, прописанным в инструкции. Своевременно дезинфицируйте агрегат.
4. Подручные средства – откажитесь от стимуляции острыми, колющими, травмоопасными предметами. В стремлении получить новые ощущения не теряйте здравый смысл.
5. Степень воздействия – контакт с половыми органами должен быть деликатным. Не делайте резких движений, чтобы не повредить слизистую. Постепенно наращивайте интенсивность механических действий и их скорость.

Мастурбация – это естественный процесс, направленный на изучение своего тела, активизацию эрогенных точек, получение удовольствия путем разрядки.

Не ограничивайтесь ручными техниками, попробуйте то, что было предложено. Соблюдая меры предосторожности и правила мастурбации, вы можете испытать новые ощущения.